Vegán alap muffin

Sokáig gondolkodtam, hogy megírjam-e ezt a bejegyzést. Ez muffin receptem már ezer éve meg van. Története, hogy semmi se volt itthon (tej,joghurt,tojás), épp kifogytam, de enni akartam valami finomat. Akkor dobdtam össze ezt a muffint. Azóta persze javítottam rajta, nem is keveset. 

Ezer féleképpen el lehet készíteni, tehettek bele magokat, kakaóport, csokit, kókuszreszeléket, citromot, mákot… kb.mindent☺

Hozzávalók:

  • 350 g liszt
  • 1 cs sütőpor
  • 200g cukor
  • csipet só
  • 1 kis kanaál fahéj
  • 1/3 csésze olaj
  • 1 csésze víz (vagy növényi tej, narancslé, lekvár)
  • 1 csésze, kb egy jó nagy marék mag (nálam ez most mandula, dió, kesudió)
  • lehet 1/2 csésze mák és 1/2 csésze mandula keveréke is.
  • ha kakaósan szeretném akkor 50 g kakaóport teszek bele, és ugyanannyi lisztet veszek ki (tehát 300g liszt, 50g kakaó)

 

A sütőt előmelegítjük 180 fokra.

Egy közepes tálban kimérjük a száraz hozzávalókat, alaposan összekeverjük. Mehet bele a magkeverék.

Tehetünk bele aszalt gyümit apróra vágva, vagy kókuszreszelék és csokidarabok.

Egy nagyobb tálban a folyékony hozzávalókat keverjük. Ezt a két dolgot összekeverjük.

Muffin formákat 3/4 részig töltjük, és 22-25 percig sütjük.

Kellemes sütést,

Anna

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!